あなたがダイエットをしているならばリビングの色は青系統がいいでしょう。
人は青を見ると脳内物質であるセロトニンの分泌が促されます。
セロトニンはリラックスしたときに出る物質です。
ダイエット中は食事制限などでストレスがたまっていることがあります。
ストレスからドカ食いになってしまわないためにもインテリアに青を取り入れてリラックス空間をつくるようにしましょう。
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